パーソナルカラー診断「私はイエベ？ブルベ？」あなたにおすすめの色使いと髪の色​

パーソナルカラー診断とは、肌色や髪の毛、眉毛、瞳、頬や唇の色から自分に似合う色を見つける診断のこと。よく耳にする「イエベ」や「ブルべ」は、診断材料の一つである肌色の傾向を指す言葉です。

あなたに似合う髪色は？似合わない色使いは？おすすめの色使いを知って、もっとオシャレを楽しんでみませんか？

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イエベかブルべもわかる！「パーソナルカラー」をセルフ診断​

メイクの記事などで「イエベ」「ブルベ」という言葉を目にしたことはありませんか？これは、肌の色の傾向を表す言葉で「イエベ」は黄みを帯びたイエローベース、「ブルベ」は青みがかったブルーベースを指しています。

​イエベの人は黄みを帯びた色のメイクや服装が似合いますし、ブルベの人なら青みがかった色のメイクや服装がしっくりきます。

​肌色の傾向に加え、髪色や眉毛、瞳、頬や唇の色も診断材料に加えたのがパーソナルカラー診断です。

「パーソナルカラー」はスプリング、サマー、オータム、ウインターの４つのタイプに分かれます。

今回は各タイプ別にお家スタイルにおすすめの色使いや通勤スタイルにおすすめの色使い、パーティや食事会などちょっと華やかにしたい日におすすめの色使いをご紹介します。

「パーソナルカラー」診断チャートで自分のタイプをさっそくチェック！服や髪色選びの参考にしてください。

「パーソナルカラー」診断チャート​

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パーソナルカラー　スプリングタイプ（イエベ）のあなたの特徴​

• 黄みのあるくすみのない明るい肌
• 春に咲く花、ビタミンカラ―のような明るい色が似合う

あなたに似合う色​

パーソナルカラー　スプリングタイプ（イエベ）におすすめの色使い​

春の花のような明るい色使いが似合うスプリング。ビタミンカラーを選ぶと顔が明るく見えます。

お家スタイルなら、明るいサンフラワーのトップスがおすすめ。髪色を少し明るめにすると、より気分がアップします。

通勤スタイルなら、上半身はイラストのような生成りに差し色効果のあるターコイズブルーのスカートをあわせると、地味に終わりません。

また、ちょっと華やかにしたい時ならピーチピンクを選ぶと肌色もキレイにひきたちます。通勤スタイルでもちょっと華やかにしたい時でも、アクセサリーはゴールド系を選ぶのがおすすめです。コートを買うならミルキーホワイト（下図参照）や淡いベージュが合わせやすくおすすめです。

お家スタイルにおすすめの色使い​

通勤スタイルにおすすめの色使い​

ちょっと華やかにしたい日におすすめの色使い​

パーソナルカラー　スプリングタイプ（イエベ）に似合わない色使い​

春のイメージがぴったりなスプリングタイプが、サマータイプにおすすめしているような、淡い青みがかった色を身につけると、そばかすやシミが目立ち、顔色が悪く見えてしまいます。

また、オータムタイプにおすすめしている、こっくりとした黄みを帯びた色を身につけると、全体的に顔が暗く見える心配があります。

ウインタータイプにおすすめしている、ビビッドな色を身につけると、顔と色がなじまず派手すぎる雰囲気に仕上がってしまいます。

パーソナルカラー　サマータイプ（ブルベ）におすすめの色使い​

• やや青白く、黄みが少ない肌
• さわやかで涼しげ、やわらかな色がよく似合う

あなたに似合う色

パーソナルカラー　サマータイプ（ブルベ）におすすめの色使い​

涼しげな色ややわらかい色が似合うサマー。さわやかな色を顔周りに持ってくると、肌がきれいに見えます。

お家スタイルなら、上半身はペールライラックのトップスがおすすめ。ノーメークでも、肌がきれいに引き立ちます。

通勤スタイル用に服を買い足すなら、ライトグレーのトップスがおすすめ。ネイビーのスカートやパンツをあわせると、オフィスにふさわしい品格も手に入れることができます。

また、ちょっと華やかにしたい時ならオーキッドパープルが大人の華やかさを演出できるイチオシカラー。通勤スタイルでもちょっと華やかにしたい時でも、アクセサリーはシルバー系を選ぶのがいいでしょう。コートを買うならブルー系がおすすめです。

お家スタイルにおすすめの色使い​

通勤スタイルにおすすめの色使い​

ちょっと華やかにしたい日におすすめの色使い​

パーソナルカラー　サマータイプ（ブルベ）に似合わない色使い​

さわやかな寒色系が似合うサマータイプ。スプリングタイプにおすすめしているような、ビタミンカラーを身につけると顔全体がくすんで見えてしまいます。

オータムタイプなら映える、こっくりとした黄みを帯びた色はクマが目立つ可能性があります。

ウインタータイプにおすすめの華やかな色は、顔が色に負けてしまいがち。色ばかり目立ってしまいますので避けたほうが無難です。

パーソナルカラー　オータムタイプ（イエベ）のあなたの特徴​

• 黄みがかったベージュ系の肌
• 深みのある色、こっくりとした色が似合う

あなたに似合う色​

パーソナルカラー　オータムタイプ（イエベ）におすすめの色使い​

オータムという名の通り、こっくりとしたカラーが似合います。ただ全身をこっくり系の色でまとめると重く見えてしまうことも。どこかに明るい色を足すと着こなしが軽やかに仕上がります。

お家で過ごす時は、グレーの淡濃で全身をコーディネート。カジュアルな服装でも、これだけで着こなしがグンと垢抜けた印象に仕上がります。

通勤スタイルならトップスはバニラホワイトなどのやわらかな色、ボトムスはビターチョコレートなどの差し色を選ぶのがおすすめ。

ちょっと華やかにしたい時、服はこっくり目にし、靴やバッグは明るい色を選ぶのがいいでしょう。通勤スタイルでもちょっと華やかにしたい時でも、アクセサリーはゴールド系が好相性。コートを買うならクロワッサン色などがおすすめです。

お家スタイルにおすすめの色使い​

通勤スタイルにおすすめの色使い​

ちょっと華やかにしたい日におすすめの色使い​

パーソナルカラー　オータムタイプ（イエベ）に似合わない色使い​

深みのある色が似合うオータムタイプ。スプリングタイプにおすすめの春に咲く花のような色をあてると、顔立ちがのっぺりと見えてしまいます。

​サマーにおすすめの涼しげな色を身につけると、顔色が悪く老けて見えかねません。

ウインタータイプなら引き立つビビッドな色を選ぶと、顔と色がちぐはぐなイメージになり、落ち着かない印象を人に与えてしまいます。

パーソナルカラー　ウインタータイプ（ブルベ）のあなたの特徴​

• 青みがかった肌
• ビビッドで、キリリと冷たさのある色がよく似合う

あなたに似合う色​

パーソナルカラー　ウインタータイプ（ブルベ）におすすめの色使い​

ビビッドでキリリとした、メリハリのある色使いが似合うウインター。トップスとボトムスで、色の対比を楽しむオシャレがおすすめです。

​お家スタイルなら、パシフィックブルーなど強めの色にし、ボトムスはモーニングミストなどで強弱をつけてみて。

​通勤スタイルなら、トップスに知的なチャコールグレーを選んだら、ボトムスは濃い目のフューシャピンクなどの差し色をあわせると、着こなしがしまります。

ちょっと華やかにしたい日なら、ブリティッシュグリーンを投入。やさしげな印象を与えることができます。通勤スタイルでもちょっと華やかにしたい時でも、アクセサリーはシルバー系がおすすめです。コートを買うならグレー系がいいでしょう。

お家スタイルにおすすめの色使い​

通勤スタイルにおすすめの色使い​

ちょっと華やかにしたい日におすすめの色使い​

パーソナルカラー　ウインタータイプ（ブルベ）におすすめの色使い​

はっきりとした色使いが似合うウインタータイプ。スプリングタイプに似合うようなビタミンカラーをまとうと、顔色が黄色くくすんで見えてしまいます。

サマータイプが引き立つ涼しげなトーンの色を身につけると、ぼんやりとした垢抜けない雰囲気に仕上がります。

オータムタイプにおすすめした、黄みを帯びたこっくりとした色は顔色が悪く見えてしまいます。

自分に似合う色の服を身につけたり、髪の色を変えることで、あなたの魅力がいっそう引き立ちます。色の力を借りておしゃれをもっと楽しんでみませんか。​

監修

二神 弓子さん（株式会社アイシービー代表取締役社長 / パーソナルカラー実務検定協会代表理事 / 骨格診断アナリスト協会代表理事）

株式会社アイシービー代表取締役社長。パーソナルカラー実務検定協会代表理事。骨格診断アナリスト協会代表理事。ミスインターナショナルトレーニングディレクター。イメージコンサルタントとして20年間で約13,000人の指導実績を持つ。